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保养不当 孕斑产后也难消

发布时间:2018-04-13 11:00 作者:西安助孕 来源:助孕公司 点击: 字号:

  广东省妇幼保健院美容科主任医师胡葵葵表示,由于体内激素的变化,孕期体内黑色素细胞活力增强,容易长斑,一般分娩后色斑会自然消失,但如果不注意保养,斑则有可能长留。孕妈们应该注意这些:

  全面防晒:紫外线会加强色素的变化。所以,孕妈妈们在任何季节都应注意防晒,减少待在阳光下的时间,西安助孕公司,在紫外线较强而又不得不外出时要做好防晒措施,如撑伞、戴帽。

  多吃富含维生素C的食物:维生素C是天然的抗氧化剂,它有助于淡斑、祛斑,孕妈还要注意多吃一些富含粗纤维的食物,如玉米、小米等,并多喝水,防止便秘。

  保持规律的作息和愉悦的心情:休息不好或心情压抑,容易导致内分泌失调而使得色斑加重。

  如果生完宝宝后,妊娠斑迟迟不消失,或者皮肤还伴有疼痛、触痛、发红或出血等,则需尽早就医。张华

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